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男性盐水泡脚可补肾

2016-08-19 10:03    发布者:admin    评论:0    浏览:294
男性盐水泡脚可补肾

  现代人常坐办公室,又懒於运动,普遍足部循环不良。所以如果用温水刺激脚部的话,脚部的血液循环就会变好,身体也会变的更加健康,可以预防很多疾病的发生。
  比如,许多人一到冬季,就会手脚冰凉、遇寒咳嗽、手脚皴裂等。如果我们在入秋时养成泡脚的习惯,就有助于预防这些“小病”。这里要特别给男性推荐盐水泡脚。
  盐水泡脚又有什么好处呢?
  好处一:补肾、抗衰老
  盐水泡脚促进血液循环,就可以让盐水的有效成分进入肾和心脏,从而达到补肾的效果。其次盐水泡脚可以去除足部的寒气,同时加入鹅卵石磨脚的话,可提高效果,促进人体脉络贯通有助眠抗衰之效,还能治疗感冒,甚至增强记忆力,使头脑感到放松。
  好处二:除脚气,清洁脚部
  因为食盐的杀毒除菌功效使得盐水具很好的杀毒除菌功效 ,用盐水泡脚就可以清洁脚部。盐水泡脚可以去角质。因为食盐有去角质的作用,所以把食盐放入热水中进行泡脚,就可以利用热水中的热力增强去角质的作用。
  好处三:降火,增强体质
  食盐具有清火、凉血、解毒等功效,易上火还有体质燥热的人群可以试一下这种方式。
  盐水泡脚虽然好处多,但也有一定的讲究的,下面就让我们看一下有什么讲究吧!
  讲究一:泡脚时间不宜过长
  泡脚时间不宜过长,以15—30分钟为宜。在泡脚的时候,由于脚部的血液循坏加快,导致心率也比平时快。所以如果泡的时间过长会导致心脏负担加重。容易发生一些并发症,如头晕昏厥等。
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